Yoga-Personal Training (individuelle Einzelstunde)

In den Personal-Yogaeinheiten arbeite ich gezielt an deinen Wünschen.
Ganz egal ob du blutiger Anfänger bist, deine Yogapraxis vertiefen möchtest, meditieren lernen möchtest oder du einfach deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach deinen Bedürfnissen! Diese Einheiten erlauben einzigartige Konzentration auf Deine Yogapraxis und dem liebevollen Umgang mit Dir selbst.

 

Das  Yoga- Personal Training ist besonders wichtig bei folgenden Zielen:

  • Gewichtsreduzierung
  • Mehr Flexibilität
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Abschalten vom Alltag
  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Verbesserung der Haltung
  • Positive Lebenseinstellung
  • Fortgeschrittenenpraxis
  • Erlernen verschiedener Meditationen und Entspannungstechniken

 

Einzelstunde Personal Yoga (Gruppen bis 4 Personen) 60 Minuten: 89,--€ / Paare 120,--€/ Gruppe 160,--€

Als individuelles Personal-Yoga Abo 1 x pro Woche 60 Minuten: 250,--€/ Monat bei einer Laufzeit von 12 Monaten

Als individuelles Personal-Yoga Abo 2 x pro Woche 60 Minuten: 450,--€/ Monat bei einer Laufzeit von 12 Monaten

Einzeltermin

Yoga-Personal Training

60 Minuten

89,--€/ 1 Person

120,-- €/ 2 Personen (Paare, Freunde)

Monatsabo I

Yoga-Personal Training

1 x pro Woche

250,--€/ Monat 1 Person

400.--€ / Monat 2 Personen (Paare, Freunde)

Monatsabo II

Yoga-Personal Training

2 x pro Woche

450,--€/ Monat 1 Person

600,--€/Monat 2 Personen(Paare, Freunde)


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