Entdecke die wahre Schönheit des Lebens in einer Woche voller Yoga & Entspannung im sonnigen Andalusien!
Tauche ein in eine Welt der Selbstfindung und Harmonie, in der es nur um dich und deine Bedürfnisse geht. Diese Auszeit bietet dir die Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren.
Lasse die Hektik hinter dir und finde deine innere Ruhe wieder.
Unsere Yoga-Woche ist ein ganz besonderes Erlebnis, das dich mit köstlichen vegetarischen Speisen, täglichen Yogastunden, Meditationen und einer Einführung in die faszinierende Welt der Yogaphilosophie verwöhnt. Mit meiner 35-jährigen Erfahrung als Yogalehrerin begleite ich dich auf deiner Reise zu innerer Stärke und Ausgeglichenheit.
Dieses Yogaseminar ist ein anerkannter Kompakt-Präventionskurs.
Unser Tagesablauf ist perfekt darauf ausgerichtet, dich zu entspannen und zu erfrischen. Vom Gesundheits-Yoga am Morgen über Yogaphilosophie, Asana-Ausrichtung und Korrektur bis hin zu entspannter Yogapraxis und Meditation am Abend - jede Minute ist eine Einladung, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Dann schenke dir diese wunderbare Yoga-Woche:
Du bekommst am eine des Seminars eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Rückerstattung zwischen 100-350,--€ je nach Krankenkasse.
Unser Tagesablauf:
08.30 - 09.45 Uhr Gesundheits-Yoga am Morgen mit Atemübungen im Freien
10.00 - 11.30 Uhr Frühstücksbuffet (das Beste:-)
13.00 - 15.00 Uhr Salatbuffet/ Suppe
11.00 - 17.00 Uhr Genieße deine Zeit in der Hängematte, am Strand, beim spazieren gehen, Massage oder Sauna.
17.00 - 18.30 Uhr Tiefgehende Yogapraxis (auch Yin Yoga), Philosophie, Tiefenentspannung/Meditation
19.00 - 20.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Zeit zum Lesen, gemütliches Beisammensein oder Sauna
Ein Nachmittag ist frei für eventuelle Ausflüge oder Rückzug.
24.01.- 31.01.2027
31.01.- 07.02.2027/ ausgebucht
24.10.- 31.10.2027 siehe FemVitalYoga®Ausbildung (noch 2 freie Plätze)
23.01.- 30.01.2028
30.01.- 06.02.2028
28.01.- 04.02.2029
04.02.- 11.02.2029
11.02.- 18.02.2029
07.10.- 14.10.2029
Ich habe ein Zimmerkontingent reservieren lassen: Du kannst hier dein Zimmer buchen:
Preise für Unterkunft und Vollverpflegung der CASA EL MORISCO:
2 Personen im Zweibettzimmer: 845,00€ pro Person / Woche-bitte bei der Casa die genauen Preise erfragen!
1 Person im Einzelzimmer: 950,--€ / Woche
Präventionskurs-Kompaktkurs Yoga & Entspannung: 350,--€/bei Buchung im geteilten Doppelzimmer
Präventionskurs-Kompaktkurs Yoga & Entspannung: 390,--€/bei Buchung im Einzelzimmer