Unser Yogakurs "Starte den Tag gesund und fit mit Yoga" lädt dich ein, den Morgen mit einer revitalisierenden und erfrischenden Yogapraxis zu beginnen. .

In diesem Kurs werden wir eine Reihe von dynamischen und gleichzeitig beruhigenden Yoga-Übungen praktizieren, die Körper, Geist und Seele ansprechen. Wir werden uns auf die richtige Ausrichtung, Atmung und fließende Bewegungen konzentrieren, um die Flexibilität zu verbessern, die Muskeln zu kräftigen und den Geist zu beruhigen.

Yoga am Morgen kann deine Energie steigern, deine Stimmung heben und dir helfen, ein gesünderes Lebensgefühl zu entwickeln.

Egal, ob du dich auf den Tag vorbereiten möchtest, bevor du zur Arbeit gehst, oder einfach nur deine Morgenroutine aufpeppen möchtest, dieser Yogakurs ist die perfekte Wahl.

Hinweis: Bitte bringe bequeme Kleidung mit. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten!

Einstieg jederzeit möglich!