Du möchtest gerne mit Yoga beginnen und von Grund auf Yoga lernen?
Du traust dich nicht, weil du denkst "das schaffe ich nicht?"

Trau dich, mach dir selbst ein Bild. Erlebe die positive Wirkung von Yoga. Du erlernst Schritt für Schritt in die Haltungen hineinzugegen und bekommt eine genaue Erklärung, wie die Haltungen mental und körperlich wirken.

Hier lernst du die Sprache deines Körpers und dein Yoga, was für dich richtig ist!

Sei dabei, ich freue mich auf dich, Silke

Du möchtest Yoga einmal austesten? Nutze die Gelegenheit ganz bequem von zuhause Yoga zu praktizieren.

Mit diesem Testmonat kannst du 4 Wochen lang alle Kurse ausprobieren. Alle Kurse haben eine präzise Anweisung, so daß du ganz entspannt alle Übungen mitmachen kannst.

Mit deiner Anmeldung erhältst du alle Zugangsdaten für dein Online Yoga.

Für alle Kurse nach Wahl, so oft du möchtest. Plus Tiefenentspannungs CD!

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In dieser Yoga-Stunde werde ich auf die einzelnen Bedürfnisse, Ziele oder Beschwerden eingehen.

Du wünschst dir eine besondere Auszeit in wundervoller Umgebung?

 Einfach mal raus und nur Zeit für dich zu haben? Neue Perspektiven, Lebensfreude und Klarheit gewinnen? Nur du, ankommen, atmen und spüren...

 Dann schenke dir diese wunderbare Yoga-Woche:

• tägliche Yogastunden
  
• tägliche Meditation-Tiefenentspannungen
• reinigende Atemübungen
  
• Fantasiereisen
• gedankliche Ruhe und Klarheit
• Sauna
  
• Strand und Meer

Die Zimmer können über mich oder direkt auf der Casa el morisco gebucht werden.