YIN-YOGA & Meditation - Für Dich schiebe ich die Wolken weiter...

Mit Yin Yoga werden wir unseren Geist einfangen und den Körper weiten, um dann  in die Meditation zu gehen.

Dass Meditation eine positive Auswirkung auf das vegetative Nervensystem hat, ist längst wissenschaftlich bewiesen.

Hast Du schon einmal versucht zu meditieren? Oder hast Du schon einmal versucht keine Gedanken mehr zu haben?

Dann ist sicherlich jetzt der richtige Moment, um damit anzufangen. In dieser Meditation leite ich dich Schritt für Schritt durch deinen Körper. Deine Atmung findet ihren eigenen Rhythmus. Dadurch kannst du Ruhe verspüren und loslassen. Wenn du diese Meditation in deinen Alltag integrierst und sie regelmäßig übst, wirst du eine positive Veränderung feststellen.

Kursbeginn 17.09.2020 um 20.00-21.00 Uhr; du kannst jederzeit einsteigen. Dauerhafter Kurs!

Preise:

Monatsabo im Kursraum: 42,--€

Monatsabo online Live zuhause: 19,--€

Du möchtest gerne mit Yoga beginnen, hast eine längere Pause gemacht oder möchtest dein Yoga auffrischen?
Du traust dich nicht, weil du denkst "das schaffe ich nicht?"

Trau dich, mach dir selbst ein Bild. Erlebe die positive Wirkung von Yoga.

Hier lernst du die Sprache deines Körpers und dein Yoga, dass für dich richtig ist!

Ab 07.09.2020 um 20.00 Uhr!

Glückstränen. Gänsehaut. Herzenswärme. Wenn Mantras durch die Stimmen und Musik der Love Keys erklingen, öffnen sich weite Räume. Man spürt die Hingabe hautnah, kann sich vom Strom der heilenden Klänge tragen lassen. Aleahs Stimme ist wie ein kristallklarer Gebirgsbach, der einen manchmal sanft und manchmal kraftvoll trägt während Ben auf Gitarre, Klavier und Cajon Klangteppiche zum Abheben schafft. Ihre Konzerte sind zum Niederknien berauschend und in höhere Sphären erhebend.

The Love Keys haben in den letzten 10 Jahren über 1000 Mantra-Events in über 15 Ländern gegeben und tourten mit dem US Kīrtan-Duo Shantala (Heather & Benjy Wertheimer), der US Kuṇḍalinī-Yoga-Sängerin Jai-Jagdeesh, dem australischen Mantra-Musiker Kevin James Carroll, dem US Kīrtaniya Adam Bauer und der US-Sängerin Tina Malia.

Sie bieten weltweit Kīrtans, Mantra Yogastunden und Bhakti Yoga Immersions an und haben auf Festivals wie dem International Yoga Festival in Rishikesh, Indien, dem Bali Spirit Festival, dem Yogafestival Berlin, der Barcelona Yoga Conference, dem Sound & Silence Festival auf Korfu und vielen anderen gespielt. Ihre weltweite Fangemeinde umfasst ca. 7000 Menschen.

www.thelovekeys.de

Verschenken Sie ein Yoga -Kursabo über  6 oder 12 Monate.

Diese Einheiten sind ganz auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und erlauben einzigartige Konzentration auf Deine Yogapraxis und dem liebevollen Umgang mit Dir selbst.

Das  Yoga- Personal Training ist besonders wichtig bei folgenden Zielen:

• Gewichtsreduzierung
• Mehr Flexibilität
• Kräftigung der Muskulatur
• Abschalten vom Alltag
• Linderung von Rückenschmerzen
• Verbesserung der Haltung
• Positive Lebenseinstellung

Diese Einheiten sind ganz auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und erlauben einzigartige Konzentration auf Deine Yogapraxis und dem liebevollen Umgang mit Dir selbst.

Das  Yoga- Personal Training ist besonders wichtig bei folgenden Zielen:

• Gewichtsreduzierung
• Mehr Flexibilität
• Kräftigung der Muskulatur
• Abschalten vom Alltag
• Linderung von Rückenschmerzen
• Verbesserung der Haltung
• Positive Lebenseinstellung (Coaching)

Diese Einheiten sind ganz auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und erlauben einzigartige Konzentration auf Deine Yogapraxis und dem liebevollen Umgang mit Dir selbst.

Das  Yoga-Personal Training ist besonders wichtig bei folgenden Zielen:

• Gewichtsreduzierung
• Mehr Flexibilität
• Kräftigung der Muskulatur
• Abschalten vom Alltag
• Linderung von Rückenschmerzen
• Verbesserung der Haltung
• Positive Lebenseinstellung (Coaching)

Du wünschst dir eine besondere Auszeit in wundervoller Umgebung?

 Einfach mal raus und nur Zeit für dich zu haben? Neue Perspektiven, Lebensfreude und Klarheit gewinnen? Nur du, ankommen, atmen und spüren...

 Dann schenke dir diese wunderbare Yoga-Woche:

• tägliche Yogastunden
  
• tägliche Meditation-Tiefenentspannungen
• reinigende Atemübungen
  
• Fantasiereisen
• gedankliche Ruhe und Klarheit
• Sauna
  
• Strand und Meer

Die Zimmer können über mich oder direkt auf der Casa el morisco gebucht werden.

Geschenkidee:

4 Wochen Probekurs plus CD Tiefenentspannung