Investieren Sie in die Gesundheit Ihres Unternehmens – die Vorteile auf einen Blick:
• zufriedene, leistungsbereite Mitarbeiter
• weniger Ausfallzeiten, reduzierte Krankheitskosten, verbesserte Produktivität
• bessere Kommunikation und Arbeitsathmosphäre
• Positionierung als Arbeitgeber, dem die Gesundheit und das Wohl seiner Mitarbeiter wichtig ist.
Die Kurse werden geleitet von Silke Pasinski. Sie ist erfahrene Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Mentalcoach mit eigenem Studio in Leer und zugleich geschäftsführende Gesellschafterin der ME-YO Akademie GmbH, welche sich auf die Ausbildung von Yogalehrern spezialisiert hat.
Yoga erlernen und praktizieren!
Ich zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen Verspannungen im Schulter,- Nacken- und Rückenbereich lösen. Perfekt für alle, die sich gerade im Büro oder im Home-Office zu wenig bewegen.
Dieses Anti-Stress Programm unterstützt Ihre Mitarbeiter dauerhaft innerhalb Ihres Berufsalltags. Wir gehen mit Ihren Mitarbeitern regelmäßig die „Büro – Problemzonen“ durch und verhelfen Ihnen dadurch zu mehr Konzentration und Resilienz. Die anschließenden kurzen Entspannungsübungen erfrischen Ihre Mitarbeiter ähnlich wie ein Powernapping. Ihre Mitarbeiter werden es Ihnen danken.
Yoga ist eine gute Investition in Ihre Arbeitskräfte:
Nach einer Yoga-Einheit geht die Arbeit wieder viel leichter von der Hand.
Kurze Pausen fördern die Konzentration und geben neue Kraft. Übungen, die man direkt und ohne besondere Ausrüstung direkt am Schreibtisch machen kann, wirken Verspannungen entgegen.
Sieht das für die Kollegen nicht komisch aus, wenn ich mich im Büro so verbiege? Probiere es aus und du wirst sehen, nach wenigen Wochen sind die meisten Kollegen mit dabei.
Steuerliche Vorteile
Bis zu einem Freibetrag von 500 Euro im Jahr je Arbeitnehmer sind Leistungen des Arbeitgebers zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusätzlich zum Lohn/Gehalt steuerfrei (§ 3 Nr. 34 EStG).
Ich biete Ihnen die Möglichkeit, eine Yogaeinheit von 30 - 60 Minuten bei Ihnen in der Firma zu unterrichten, entweder Mittags, am frühen Nachmittag oder auch zu Feierabend. Zusätzlich können Ihre Mitarbeiter an allen meinen Online-Live-Yogastunden (6 pro Woche) kostenlos teilnehmen.