Yoga-Coaching (individuelle Einzelstunde)

In diesem Einzel-Coaching arbeite ich gezielt an deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Ganz egal ob du blutiger Anfänger bist, deine Yogapraxis vertiefen möchtest, meditieren lernen möchtest oder du einfach deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst – wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach deinen Bedürfnissen! Diese Einheiten erlauben einzigartige Konzentration auf Deine Yogapraxis und dem liebevollen Umgang mit Dir selbst.

 

Das  Yoga- Personal Training ist besonders wichtig bei folgenden Zielen:

  • Du möchtest dein Leben in eine positive Richtung lenken und nachhaltig verändern?
  • Blockaden auflösen (mental und körperlich)
  • Gewichtsreduzierung
  • Mehr Flexibilität
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Abschalten vom Alltag
  • Den Atem als Lebenselexier und Energiegewinnung nutzen
  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Verbesserung der Haltung
  • Positive Lebenseinstellung
  • Erlernen verschiedener Meditationen und Entspannungstechniken

Einzelstunde Personal Yoga / jetzt auch online möglich!

60 Minuten: 89,--€ (Nur Frauen) / Paare 120,--€/ Gruppe 150,--€ (bis 4 Personen Personen)

Als individuelles Personal-Yoga Abo 1 x pro Woche 60 Minuten: 270,--€/ Monat bei einer Laufzeit von 6 Monaten

Als individuelles Personal-Yoga Abo 2 x pro Woche 60 Minuten: 480,--€/ Monat bei einer Laufzeit von 6 Monaten

 

Anmeldung zur Einzelstunde Vor Ort / jetzt auch online!

Personal-Yoga

Yoga-Personal Training 60 Minuten

89,00 €

Monatsabo 1

1 x pro Woche 60 Minuten  (Mindestlaufzeit 6 Monate)

270,00 €

Monatsabo 2

2 x pro Woche a 60 Minuten  (6 Monate)

480,00 €


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