Probestunde buchen!

Komm wie du bist – und geh mit einem Lächeln.
In dieser Yogastunde darfst du einfach du selbst sein. Ganz ohne Druck, ohne Erwartungen – nur du, dein Atem und ein bisschen Zeit für dich.

Egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni – du bist herzlich willkommen!
Matten und Zubehör stellen wir dir selbstverständlich vor Ort zur Verfügung. Du brauchst nur bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Wir freuen uns auf dich!

• Du praktizierst regelmäßig am gleichen Wochentag zur gleichen Zeit, so wird es zu deiner Routine.
• Du wirst flexibler im Geist und Körper.
• Dein Geist kommt zur Ruhe, innere Gelassenheit stellt sich ein.
• Du wirst selbstbewusster und mutiger.
• Deine Gedanken werden von Mal zu Mal positiver.
• Deine Muskeln werden gekräftigt.
• Rückenschmerzen werden gelindert
• Dein Stoffwechsel wird angeregt
• Die Wechseljahr-Symptome werden gelindert
• Lerne anzunehmen, was ist!