Yoga für Einsteiger – Yoga beginnt, wo du bist

Einsteiger-Workshop: Dein Start in ein neues Körpergefühl
Sonntag, 18. Mai 2025 | 10:00 – 12:00 Uhr

 
Du spürst es schon lange: Es ist Zeit für Veränderung. Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun, deine Gedanken zu sortieren und wieder bei dir selbst anzukommen.

In unserem Einsteiger-Workshop tauchst du sanft und sicher in die Welt des Yoga ein.
Ganz ohne Leistungsdruck, mit ehrlicher Freude an Bewegung und Achtsamkeit. Hier musst du nichts können – nur ankommen, atmen und dich öffnen für das, was möglich ist.

Yoga ist kein Wettbewerb. Yoga ist deine Einladung.
Eine Einladung, dich selbst neu zu erleben.
Dein Körper wird es lieben. Dein Geist wird ruhiger. Und dein Herz wird lächeln.

Mach den ersten Schritt.
Für mehr Kraft, mehr Leichtigkeit und mehr du.
Jetzt ist der Moment.
Melde dich an. Und sei dabei.

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.