25h Ayurveda und chronische Erkrankungen 09.07+ 10.07.2022
Aufgrund verschiedenenster Ursachen wie Bewegungsmangel, ungesundem Essverhalten und Konsum von Genussmitteln, Schlafstörungen, phsychischen Belastungen etc. nehmen schwere Erkrankungen immer mehr zu.
In diesem Workshop erfährst du:
- Wie Ayurveda schwere chronische Erkrankungen, z.B. Rheuma, MS, Diabetes, Arthrose, Krebs sieht.
- Gesundheit und Krankheit aus Sicht im Ayurveda
- Du lernst die Ayurveda Basics und die Bedeutung der Doshas ( Konstitutionstypen) kennen.
- Du bekommst einen Einblick in die Ayurvedische Ernöhrung bei chronischen Erkrankungen und wie du mit Hilfe der Ernährung das Ungleichgewicht der Doshas ausgleichen kannst.
- Du lernst wie du mit Hilfe der Atmung, ausgewählte Asanas, ätherischen Ölen, chronisch kranken Menschen in ihren emotionalen und körperlichen Bedürfnissen unterstützen kannst.und ihnen so einen Weg zu mehr Selbstfürsorge, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit aufzeigst.
"Krankheiten überfallen den Menschen nicht wie ein Blitz aus heiterem Himmel, sondern sind die Folgen fortgesetzter Fehler wider die Natur"- Hippokrates
Astrid Schoepplenberg stellt sich vor:
- Vinyasa Yogalehrerin (AYA)
- Ayurveda Ernährungs-/Kochcoach -und Ayurveda & Aroma Mentor
- Referentin für 200h/300h Yogalehrerausbildungen zum Thema „Ayurveda & Yoga“.
- Referentin der Volker Mehl Ayurveda Akademie
- Seit 2012 nach der AYA zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin für Erwachsene, Teens und Kinder
- Seit 2016 Yoga ́n Cooking - Blog für alles rund um Ayurveda und Yoga
- Bis 2019 Referentin der Volker Mehl Akademie für die Ayurveda Koch-und Ernährungscoach Ausbildung
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Seit 2017 zertifizierte YOGA und KREBS Yogalehrerin
2019 Zertifizierungen Yin & Restorative Yoga, Yoga Nidra, Medical Yoga - Seit 2018 Ayurveda Referentin für 200h/300h Yogalehrerausbildungen
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2019/2022 Referentin „MS Nurse Kongress“des Pharmaunternehmen Merck zum Thema
„Yoga & MS Erkrankungen“ & „Ayurveda Ernährung & MS“
2020/2021 Online Fortbildungen Human Design & Primary Health System