Mantra Yogastunde

Mantras machen glücklich, befreien den Geist und wirken positiv auf tieferer Ebene. Mit Singen verleihen die Menschen ihrer Gefühle und Empfindungen Ausdruck.

Es schenkt uns Freude, Harmonie und Einheit.

Wir starten die Yogapraxis mit einem Mantra und werden Varianten des Sonnengrußes praktizieren, so ist für jeden etwas dabei, Kraft, Flexibilität und Stabilität.

Die Termine werden über die WhatsApp Gruppe bekannt gegeben:

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Ich freue mich auf dich, namaste deine Silke