Gesundheitsyoga

Ich zeige dir, wie du mehr Bewegung in deine Gelenke und deine Muskulatur bringst. Gesundheitsyoga wirkt schmerzlindernd bei Arthrose und Rheuma. Es wirkt bei Blockaden in deinen Gelenken somit kann Prana (die Lebensernergie) besser fließen.

Beispiele unserer Gesundheitsyogastunden:

• Yoga für die Gelenke
• Yin-Yoga (für die Organe)
• Yoga für eine gestärkte Mitte
• Yoga gegen Stress
• Yoga für einen flachen Bauch
• Yoga für deinen Stoffwechsel
• Yoga für ein starkes Immunsystem
• Yoga für mehr Energie

Kursleitung: Silke Pasinski