Yoga-Wochenende auf Norderney-tief durchatmen!

Deine Zeit für Dich...

Du fühlst Dich müde, schlapp und ausgelaucht? Dann atme Dich frei!

Mit sanften Yoga und Atemübungen beleben und entgiften wir Körper, Geist und Seele.

Du kommst zur Ruhe, zu einer tiefen Klarheit und Verbindung mit Dir selbst.

 

Genieße an diesem Wochenende, nur Zeit für Dich zu haben. 

Und das an der klaren, frischen, jodhaltigen Luft im Hochseeklima der Insel Borkum.

Diese Seminar ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene jeden Alters geeignet!

 

Es erwartet Dich:

  • ein abwechslungsreiches, individuelles Yogaprogramm/Reinigung und Entgiftung
  • Meditation, Entspannung, Yoga Nidra und Körperreisen
  • Yoga-Walk mit Atemübungen und Affirmation
  • 2 Übernachtungen im Einzel oder Doppelzimmer in der Ferienhaus Inseloase auf Norderney mit Halbpension
  • ganz viel Zeit für Dich !

Preise:

  • 380,-€ pro Person im Einzelzimmer mit HP
  • 330,- € pro Person im Doppelzimmer/ Appartement mit HP
  • Kurtaxe und Anreise sind NICHT im Preis enthalten.

Freitag:

14.00 -17.00 Uhr  Anreise  (Die Zimmer sind ab ca. 16.00 frei)

18.00 Uhr             Abendessen

19.30 - 21.15 Uhr  Yoga "Sanft & Seele" zum Ankommen mit Tiefenentspannung

Samstag:

08.00 Uhr             Frühstücksbuffet

09.15 - 11.00 Uhr   Yoga am Morgen/MeYo-Walk mit reinigenden Atemübungen am Strand

11.00 - 16.30 Uhr  Zeit für Dich (Spaziergang am Strand, Wellness im Gezeitenland, Relaxen...)

16.30 - 18.00 Uhr  Detox-Yoga zur Entgiftung und Regenerierung

18.00 Uhr              Abendessen

19.30 Uhr              Tiefenentspannung/ Meditation und Traumreisen

Sonntag:

8.00 Uhr                Yoga für mein neues Körpergefühl

9.15 -10.00 Uhr     Frühstücksbuffet / Seminarende

 

Anmeldung zum Yogawochende:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.