Online-Yoga-Stundenplan








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  • deine Yogamatte und kreative Lösungen für Hilfsmittel z.B. Bücherturm als Blockersatz, Bademantelgürtel als Gurt.

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*Die gekauften Videos sind ab Kauf für 3 Monate freigeschaltet. Es sind Live-Mitschnitte über Zoom.

Deine CD zur Tiefenentspannung

Die CD ist von mir selber gesprochen und beeinhaltet 4 Tiefenentspannungen.

10,00 €

  • 1 - 3 Tage Lieferzeit


Video-Live-Mitschnitt vom 21.01.2021: Sanftes Mondyoga für die Hüften

 

Sanftes Mondyoga mit Yin und Yang Einheiten und Hüftöffnung. Ca 60 Minuten.

Musik: Buddha Code von Tim Vogt

12,00 €


Video-Live-Mitschnitt vom 26.01.2021: Mit Yoga ins Glück ca. 70 Minuten

 

Thema: Das Gefühl in deinem Herzen wahrnehmen. Gehe mit deiner Achtsamkeit ins "Hier und Jetzt".

Musik: Buddha Code von Tim Vogt

12,00 €


Video Live-Mitschnitt: Sag "Ja" zum Leben. Dauer 60 Minuten

Sanftes Yoga mit Gedankenimpulsen: "Sag ja zum Leben, lass Licht herein!" Ich wünsche dir viel Spaß. Die momentane Zeit ist für viele sehr schwer und ich beobachte immer mehr, dass Menschen sich isolieren oder isoliert werden.

12,00 €


Video-Live-Mitschnitt vom 04.01.2021: Yoga für den Neubeginn ca. 70 Minuten

 

Du kannst jeden Tag neu beginnen! Beginne jetzt!

Starte deinen Neuanfang.

12,00 €

Video Live-Mitschnitt 25.01.2021 Yoga für Körper, Geist & Seele ca. 70 Minuten

 

Yoga für Körper, Geist und Seele Thema: Innere Gefühle wahrnehmen. Musik: Buddha Code von Tim Vogt

12,00 €


Video Live-Mitschnitt Medical Yoga für deine Wirbelsäule ca. 70 Minuten.

 

Hier geht es um deine Wirbelsäule, die dich immer wieder aufrichtet, dir Orientierung und Flexibilität schenkt.

 

12,00 €


Video Live-Mitschnitt: Yoga für Geduld und Zuversicht. Dauer 68 Minuten.

 

In der heutigen Zeit brauchen wir viel Geduld um zuversichtlich dem Leben zu vertrauen. In dieser Yogapraxis lade ich dich ein Geduld und Zuversicht zu fördern. Bleib im Vertrauen.

12,00 €


Video Live-Mitschnitt: Yoga für Vertrauen & Erdung ca. 70 Minuten.

In der heutigen Zeit brauchen wir viel Geduld um zuversichtlich dem Leben zu vertrauen. In dieser Yogapraxis lade ich dich ein Geduld und Zuversicht zu fördern.

12,00 €