Online-Yoga-Stundenplan

Bei Buchung des Online-Abos bekommst du alle Zugänge als PDF und kannst direkt teilnehmen!










Monatsabos Yoga und Bodyfit Kurse


Was brauchst du für dein Online-Yoga?

  • Registriere dich kostenlos bei "zoom.us".
  • Nun brauchst du nur dem Meeting beitreten, die Meeting ID bekommst du bei Anmeldung.
  • Bei Fragen sende mir gerne eine Whatsapp: 015222825933
  • oder sende eine Nachricht siehe unten!
  • Du möchtest über meine Yogastunden auf dem laufenden bleiben? Trage dich in die schweigende Whatsapp Gruppe ein: https://chat.whatsapp.com/CVc5iXcZ1LPA1S4toEzvHK

WAS BRAUCHST DU für das ONLINE YOGA?

  • einen guten Internetzugang
  • Desk- oder Laptop ODER ein mobiles Gerät mit der Zoom-App (Download https://zoom.us/download) 
  • Bitte registriere dich rechtzeitig bei Zoom, damit du dich mit deiner ID und Passwort einloggen kannst.
  • deine Yogamatte und kreative Lösungen für Hilfsmittel z.B. Bücherturm als Blockersatz, Bademantelgürtel als Gurt.



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Deine CD zur Tiefenentspannung

Die CD ist von mir selber gesprochen und beeinhaltet 4 Tiefenentspannungen.

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