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Yoga & Pilates Kursplan

Montag

17.15 -18.00 Uhr Pilates

18.30-19.40 Uhr Yoga für Körper, Geist & Seele (Silke)

20.00-21.00 Uhr Yoga für Einsteiger

Dienstag

18.30-19.40 Uhr Yoga für Körper, Geist & Seele (Silke)

20.00-21.00 Uhr Yoga für Körper Geist & Seele (Silke)

Mittwoch

9.00-10.00 Uhr Sanftes Aufwachen mit Yoga (Kirsten)

17.00-18.00 Uhr Yoga für Körper, Geist & Seele (Iris)

18.30-19.45 Uhr Yoga & Entspannung für Einsteiger (Iris)

Donnerstag

10.00-11.00 Uhr Yoga am Morgen (Silke)

17.00-18.00 Uhr Pilates

18.30-19.40 Uhr Yoga - komme in deine Kraft (Iris)

20.00-21.00 Uhr Sundown-yoga (Iris)

Freitag & Wochenende

18.00-19.00 Uhr Yin Yoga -die Kunst des Loslassens (Dani)

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Montag um 18.30 Uhr Yoga Basics /ausgebucht

Montag um 20.00 Uhr Yoga für Einsteiger/ noch 5 freie Plätze

Dienstag um 18.30 Uhr Yoga für Körper, Geist & Seele/ ausgebucht

Dienstag um 20.00 Uhr Yoga für Körper, Geist & Seele / noch 2 freie Plätze

Mittwoch um 9.00 Uhr Best Age Yoga/ noch 4 freie Plätze

Mittwoch um 17.00 Uhr Yoga und Entspannung/2 freie Plätze

Mittwoch 18.30 Uhr Yoga für Einsteiger/ausgebucht

Donnerstag 10.00 Uhr Yoga am Morgen / noch 3 freie Plätze

Donnerstag 18.30 Uhr Yoga für Körper, Geist und Seele (komme in deine Kraft)/ 2 freie Plätze

Donnerstag 20.00 Uhr Sundown-Yoga - entspanne deine Nervensystem/ noch 2 freie Plätze

Freitags 18.00-19.00 Yin Yoga für ein entspanntes Nervensystem/ noch 6 freie Plätze

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Tel: 0152-2282 5933

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